
Sinyal yang Perlu Dikenali saat Tubuh butuh Detoks
Setiap hari, tubuh kita bekerja keras menyaring berbagai zat asing yang masuk—mulai dari makanan olahan, paparan polusi, hingga stres harian. Tanpa disadari, semua itu bisa menumpuk dan membebani sistem detoksifikasi alami tubuh, terutama hati, ginjal, dan usus. Nah, jika kamu merasa tubuh mulai “nggak enak” atau gampang sakit, bisa jadi itu sinyal tubuh butuh bantuan. Yuk, kenali tanda-tandanya! Tanda Tubuhmu Butuh Detoks Beberapa gejala ini sering muncul saat tubuh memberi sinyal bahwa sudah waktunya “bersih-bersih dari dalam”: Sering merasa lelah, meski tidur cukup Berat badan sulit turun meski sudah jaga pola makan Masalah pencernaan seperti sembelit atau kembung Bau badan ... Read More