Berbuka dengan Bijak: Tips Agar Perut Tetap Nyaman Saat Berbuka Puasa

gambar oleh : Umar Ben, Aceh 2022 Berbuka puasa merupakan momen yang dinanti setelah menahan lapar dan haus sepanjang hari. Namun, kebiasaan berbuka yang kurang tepat dapat menyebabkan perut terasa kembung dan tidak nyaman. Untuk itu, penting bagi kita untuk memperhatikan cara berbuka yang sehat agar tubuh tetap bugar selama Ramadan. Berikut beberapa tips berbuka puasa yang dapat membantu mencegah perut kembung: 1. Hindari Minuman Dingin Saat Berbuka Saat berbuka, banyak orang tergoda untuk langsung meminum es atau minuman dingin. Padahal, minuman dingin dapat menyebabkan lambung kaget dan memicu perut kembung. Sebaiknya, konsumsi air putih dengan suhu ruangan atau air ... Read More

Pentingnya CPOTB dalam Industri Jamu

Apa Itu CPOTB? Industri jamu terus berkembang sebagai warisan kesehatan tradisional Indonesia. Namun, tanpa standar yang jelas, kualitas dan keamanannya bisa diragukan. Karena itu, CPOTB (Cara Pembuatan Obat Tradisional yang Baik) hadir sebagai panduan wajib bagi industri jamu. Standar ini memastikan setiap jamu diproduksi secara higienis, aman, dan sesuai regulasi BPOM. Dengan menerapkan CPOTB, produsen dapat menjamin kualitas produk dan mencegah risiko kontaminasi sebelum sampai ke tangan konsumen. Fungsi adanya CPOTB Penerapan CPOTB memberikan banyak manfaat bagi industri jamu. Standar ini memastikan bahan baku yang digunakan benar-benar berkualitas, proses produksi dilakukan dengan kebersihan maksimal, dan produk akhir memiliki dosis yang ... Read More

Cek Kesehatan Lansia bersama Yayasan Amal Bunda

Sehat adalah Rezeki, Mari Jaga dengan Gaya Hidup Sehat Kesehatan adalah rezeki dari Allah yang harus kita jaga dengan sebaik-baiknya. Dengan tubuh yang sehat, kita bisa beribadah, bekerja, dan menjalani aktivitas sehari-hari dengan maksimal. Menjelang bulan suci Ramadan, menjaga kesehatan menjadi semakin penting agar kita dapat menjalankan ibadah dengan lancar. Salah satu cara untuk menjaga kesehatan adalah dengan memeriksakan kondisi tubuh, terutama bagi lansia yang lebih rentan terhadap berbagai penyakit. Sebagai wujud kepedulian terhadap kesehatan masyarakat, pada tanggal 28 Februari lalu, Tresno Jamu Indonesia mengadakan kegiatan Corporate Social Responsibility (CSR) bekerja sama dengan Yayasan Amal Bunda. Dalam program ini, kami ... Read More

Bagaimana Jahe menjaga tubuhmu ditengah cuaca yang tidak menentu?

Cuaca yang tidak menentu sering kali membuat tubuh lebih rentan terhadap penyakit, seperti flu, batuk, dan masuk angin. Untuk menjaga daya tahan tubuh tetap optimal, salah satu solusi alami yang bisa diandalkan adalah jahe. Sejak dahulu, jahe dikenal sebagai rempah yang kaya manfaat, terutama dalam menjaga kehangatan tubuh dan meningkatkan sistem imun. Kandungan aktif dalam jahe, seperti gingerol dan shogaol, memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang membantu tubuh melawan virus dan bakteri penyebab penyakit. Selain itu, jahe juga bermanfaat dalam meredakan berbagai gangguan kesehatan akibat perubahan cuaca. Sifatnya yang menghangatkan dapat membantu melegakan tenggorokan, mengurangi dahak, serta meredakan mual dan ... Read More